Cursussen kleien en keramiek zijn de laatste jaren flink populairder geworden. Sommige noemen het pottenbakken het nieuwe yoga. Kleien en pottenbakken is niet alleen een leuke manier om mooie dingen te maken, het is ook behoorlijk mindful. Achter de draaischijf moet je constant accepteren dat wat je wilt, niet lukt. Bovendien moet je je volle aandacht erbij houden: wie onder het centreren to do-lijstjes zit te maken, wordt meteen afgestraft door een ongehoorzame homp klei met bobbels.
‘Als je zelf niet gecentered bent, kun je de klei op de draaischijf ook niet centreren.’
‘Keramiek maken is een langzaam proces, waarbij je letterlijk aardt door de klei. Je moet veel geduld hebben.’
De opkomst van keramiek doet wat denken aan de yoga-hype die een aantal jaar geleden inzette: zowel yoga als keramiek kan fantastische plaatjes opleveren op sociale media, maar daarvoor moet je het wel eerst onder de knie krijgen. Yogahoudingen zien er op Instagram spectaculair uit, maar probeer zelf maar eens zo op je hoofd te gaan staan: dat blijkt nog knap lastig.
Vragen om met twintigers te bespreken:
- Check het NRC artikel en bekijk de mooie foto’s. Lijkt het je wat, een cursus kleien of keramiek?
- Welke dingen doe jij nog meer om helemaal ‘zen’ te worden?
Definisi spesifik tentang ketahanannya? Ini adalah keinginan untuk melibatkan tantangan, perubahan, dan kompleksitas secara aktif; untuk membiarkan diri kita ditingkatkan oleh pengalaman, bukan berkurang. Dengan memusatkan perhatian pada tindakan, “melakukan” yang tangguh dan bukan hanya pemikiran yang tangguh, dia mengisi celah di bidang yang diisi oleh pekerjaan lain seperti “mindset berkembang” Carol Dweck.
http://marathonpuertorico.com/
Definisi spesifik tentang ketahanannya? Ini adalah keinginan untuk melibatkan tantangan, perubahan, dan kompleksitas secara aktif; untuk membiarkan diri kita ditingkatkan oleh pengalaman, bukan berkurang. Dengan memusatkan perhatian pada tindakan, “melakukan” yang tangguh dan bukan hanya pemikiran yang tangguh, dia mengisi celah di bidang yang diisi oleh pekerjaan lain seperti “mindset berkembang” Carol Dweck.
http://marathonpuertorico.com/berlari-untuk-menghibur-kekuatan-dan-normalitas/