De Zenzoekers

Het is deze dag Mindfulness World Day. In het kader hiervan zoomen we in op twee jonge vrouwen – Lisa en Shirah (25), zij vormen het duo De Zenzoekers. Ze helpen mensen met hun praktische tips rond zen, mindfulness en andere vormen van ‘onthaasten’. Of zoals ze het zelf zeggen:  ‘Je hoeft om dichterbij jezelf te komen geen (zen)boeddhist te zijn, naar een ashram te gaan of je huis te vullen met wierook en klankschalen. Nuchterheid en spiritualiteit gaan juist heel goed samen.’

‘Zenzoekers is de tegenhanger van de gehaaste wereld waarin we leven, waar ‘druk’ het antwoord is op iedere vraag en alles snel, sneller, snelst moet. Hier volg je de zoektocht van Lisa en Shirah naar meer rust, balans en bewustwording, ook wel ‘zen’. Dit maakt ons de Zenzoekers.’

 Patrick Kicken van het YouTube-kanaal NonDualiteit sprak een klein uur met Shirah en Lisa. 

Vragen voor jongeren en jong volwassenen:

  • Wat is Zen voor jou?
  • Lees de blogs over Mindfulness van de Zenzoekers.
  • Kan mindfulness bijdragen in de zoektocht naar Zen?
  • Shirah en Lisa stellen: nuchterheid en spiritualiteit gaat heel goed samen. Eens/ oneens? 
Bron + Foto: Zenzoekers.nl
Share

Geef een reactie